Об уменьшении боли или болезненности при массаже

В одном из исследований массажная терапия не уменьшила показатели боли или болезненности по сравнению с контрольной группой без массажа. Непонятно, почему нам не удалось наблюдать изменения болезненности мышц; однако  результаты проведенного исследования согласуются с некоторыми предыдущими исследованиями, в которых изучалось влияние массажа на показатели болезненности. Например, один систематический обзор исследований, изучающих эффекты массажной терапии, показал, что только в четырех из семи исследований сообщалось об уменьшении боли или болезненности при массаже. Кроме того, не наблюдалось какого-либо значительного влияния массажной терапии на мышечную деятельность. В систематическом обзоре только 2 из 10 исследований, в которых изучалось влияние массажа на работу мышц, сообщали об улучшениях. В другом исследовании не продемонстрировали существенной разницы между изометрическими и динамическими пиковыми моментами между массажными и контрольными ногами в течение 96 ч после тренировки. Поэтому, несмотря на то, что результаты между исследованиями несколько противоречат друг другу, похоже, что массажная терапия может быть бесполезна для восстановления мышечной функции в краткосрочной перспективе.

https://www.facebook.com/MassageKishinev