Триггерная точка

Триггерная точка, или миофасциальная триггерная терапия, представляет собой форму лечебного массажа, при котором прямое и продолжительное давление применяется к определенным точкам нежной мышечной ткани для уменьшения напряжения и боли. Триггерные точки представляют собой твердые узловатые структуры внутри мышцы или фасции, расположенные в тугой полосе мышечных волокон и имеющие гистологически различимые маркеры. Мышцы с триггерными точками слабее, чем нормальные мышцы, и не могут выполнять нормальный диапазон движений. Следовательно, они задействуют окружающие мышцы, что может вызвать боль и дальнейшую слабость в других областях. Мышцы с активными триггерными точками могут возникать из-за чрезмерного использования, воспаления, травмы, дисбаланса электролитов, инфекций и нервных болей. Они обычно встречаются на шее, плечах и руках.

https://www.facebook.com/MassageKishinev